achtsam berührt sein ❂ partnerschaft.tiefere beziehungen.kommunikation ❂gefühle.emotionen.empathie❂ 
persönliche entwicklung ❂ coaching.persönlichkeitsentwicklung ❂ 
ganzheitliche körperarbeit und psychotherapie ➺naturtherapie ➺ ❂ hamburg.hannover.bremen

        Körperpsychotherapie Energiemedizin Körperarbeit Energetische Massagen Hannover,Hamburg,Bremen


erfahre die heilsame wirkweise der therapeutischen beziehung,
was ist körpertherapie?

körpertherapie ist in einen geschützten raum einzutreten, in dem es möglich ist, sich selbst zu begegnen, , wahr- und anzunehmen und dabei altes zu verabschieden und neues zu entfalten. sie ermutigt dazu, den körper mit allen angenehmen und unangenehmen empfindungen zu spüren wie auch das unabhängige wohlbefinden wieder zu entdecken; die energie von körper, geist und seele in einklang zu bringen, auch in kontakt mit der inneren essenz zu kommen, die uns hilft, reccourcen zu finden, die, die beziehungs- wie bindungsfähigkeit fördern.

durch berührung können erinnerungen und gefühle wachgerufen werden. in dem zusammenspiel von tiefer bindegewebsarbeit, atemarbeit, stimmlichen ausdruck der gefühle, gespräch und kreativübungen unterstütze ich dich darin , die beziehung zu dir selbst und zu deiner umwelt intensiver wahrzunehmen um zu einer von dir gewünschten veränderung beizutragen.
dabei können tiefe gefühle und erinnerungen, die im körper bewusstsein enthaltene lebensinhalte wieder erlebt und zum ausdruck gebracht, so dass die sogenannte emotionale intelligenz des menschen wieder ihre wirkkraft entfalten kann.

es kommt zu deutlichen veränderungen des körpererlebens, sodass die natürliche aufrichtekraft im körper wieder wirksam werden kann, und es kommt zu einer gedanklichen befreiung, die an einem wiederauftauchen kreativer und spielerischer impulse erkennbar wird. dein organismus kann sich neu regulieren und ein natürlicher wachstum, erneuerung und regulierung entsteht.
dieser prozess lässt den körper immer mehr zu einem wunderbaren zuhause für unsere seele werden: durchlässig für liebe und empfindsamkeit, kraftvoll und präsent für selbstbewusstes, klares handeln.

welche areale berührt die körpertherapie?

körpertherapie ist hilfreich in bereichen wie:


ängste.loslassen.offenheit
sinne entdecken
urvertrauen.liebe
wurzeln.energie.kraft
achtsamkeit.konzentration
gedächtnis.erinnerung
gefühl.emotion
partnerschaft.kommunikation
bedürfnisse.sehnsüchte
störungen.verspannungen.blockierungen.körper
balance.gleichgewicht
ursachen.körper.symptom
selbstliebe.empathie.selbstwert
vertrauen.sicherheit
kontakt.beziehungsschwerigkeiten
mutterthemen
chakrenarbeit
ängste.abgrenzung.eigener weg.standpunkte
persönliches.familieres
erdung.basischakra
nieren.leber.magenmeridian.vaterthemen
hochsensibilität


    wie geht es los? wie oft, wie lange?

    eine therapiestunde dauert meist 90 minuten. nach einem kennenlerngespräch welches eine umfassende anamnese ( ca. 60 -90 minuten) beinhaltet würden wir die gemeinsame arbeit beginnen. besonders zu beginn ist ein wöchentlicher rhytmus sinvoll. doch je nach gewichtung der themen und dem prozessverlauf ist auch ein anderer rhytmus möglich.

    in einer abfolge von ca. 3 - 15 sitzungen wird der gesamte körper von der oberflächen- bis zur tiefenstruktur bearbeitet. dabei kommen fingerkuppen, fingerknöchel, ellbogen und unterarme zum einsatz.


    gespräch, berührung, achtsame körperwahrnehmung, gestalt und rollenspiele, atmung oder akupressur begleiten die entfaltung des erlebens. dabei können befreiende lebens- oder gefühlshaltungen, erleichternde beweglichkeit, eine vertiefte atmung zum vorschein kommen. regungen die deine lebensqualität stärken können .

    körpertherapie wird als einzelsitzung durchgeführt. die dauer einer sitzung ist unterschiedlich und abhängig von der persönlichen wünschen des klienten und seinen bedürfnissen. je nach anliegen reicht sie von einigen sitzungen, bishin zu einem kontinuierlichen prozess, der sich von bis zu mehrere jahre erstrecken kann.

    methoden der beratenden, klientenorientierten gesprächsführung, lösungsorientierte körpertherapie, massagen, aromatherapie, aktive und passive entspannungsmethoden, meditation, energiemedizin (sichtweise der traditionellen chinesischen medizin und der systemischen chakratherapie/reiki), akupressur, achtsamkeitstraining, atemtherapie, meridian yoga und andere erfahrungsorientierte handlungsweisen begleiten den verlauf unserer zusammenarbeit.

    die körpertherapie ist eine erfahrungs-, ressourcen- und lösungsorientierte methode und dem sinn gewidmet, menschliche lebensenergie zu befreien und ihr zu helfen, sich in richtung verbundenheit, lust, sinnlichkeit, kreativität, phantasie, mitgefühl, vertrauen, mut und lebensfreude zu entwickeln.

    aktuell

    : fragen und antworten zu energiemedizin (deutsche akademie für energiemedizin und bioenergetik e.v.)

    neueste erkenntnisse und ältere wissenswerte informationen über körper, berührung, geist und seele findest du hier : neugierig?